Erstgespräch

Jede Psychotherapie beginnt mit einem ersten Kennenlernen. In den ersten Sitzungen besprechen wir Ihr Anliegen, Ihre aktuelle Situation und Ihre Erwartungen an die Therapie. Diese Phase dient auch dazu, herauszufinden, ob eine psychoanalytische Therapie für Sie passend ist. Für ein unverbindliches Erstgespräch kontaktieren sich mich gerne per E-Mail oder Telefon. Für die therapeutische Arbeit ist eine diagnostische Abklärung wichtig. Dies erfolgt üblicherweise auch innerhalb der ersten zehn Behandlungsstunden.  

Kosten

Die Kosten für das Erstgespräch sowie für weitere Sitzungen bespreche ich gerne mit Ihnen persönlich. 

Falls Sie eine finanzielle Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse in Anspruch nehmen möchten, ist eine Diagnosenstellung erforderlich. Ebenso benötigen Sie eine Überweisung für Psychotherapie von Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt. Innerhalb der ersten zehn psychotherapeutischen Behandlungsstunden müssen Sie anschließend einen Antrag auf Kostenzuschuss bei Ihrer Krankenkasse stellen. Gerne unterstütze ich Sie bei diesem Prozess. Sie können sich bei Ihrer Krankenkasse über die Details und die Höhe der möglichen Bezuschussung informieren. 

Wichtige Elemente der Therapie

• Freies Sprechen: Sie bringen mit, was Sie beschäftigt – Gedanken, Gefühle, Erinnerungen, Träume oder Situationen aus dem Alltag. Es gibt keine Vorgaben, was Sie erzählen „sollen“.

• Verstehen und Verknüpfen: Durch das Gespräch entwickeln wir gemeinsam ein tieferes Verständnis für wiederkehrende Elemente, Zusammenhänge und unbewusste Konflikte.

• Therapeutische Beziehung: Die Art und Weise, wie Sie sich im Kontakt mit mir erleben, kann Einblicke in Beziehungsmuster geben, die auch in anderen Lebensbereichen eine Rolle spielen.

Rahmenbedingungen & Kontinuität

Eine Therapiesitzung dauert 50 Minuten und findet in der Regel ein- bis zweimal wöchentlich statt. Ein regelmäßiges Wahrnehmen der Sitzungen ist wesentlich, da die psychoanalytische Arbeit nur durch Kontinuität ihre Wirkung entfalten kann. Im Verlauf der Therapie kann es vorkommen, dass Widerstände entstehen oder das Gefühl aufkommt, nicht mehr weiterzukommen – Gerade in solchen Momenten ist es besonders wichtig, die Sitzungen weiterhin wahrzunehmen, da sich hier oft entscheidende Entwicklungsprozesse vollziehen.

Absageregelung

Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um eine Absage mindestens 48 Stunden im Voraus. Bei kurzfristigen Absagen oder Nichterscheinen muss ich die Sitzung in Rechnung stellen. Ich bitte hierfür um Ihr Verständnis.